Không bỏ cuộc | Self-help | Tâm Lý Học Bình Dân

Khi tiếng nói bên trong của bạn lên tiếng muốn bạn đừng lại. Hay quát thật lớn "Im đi". Và bạn tiếp tục tiến lên, tiến lên hành động để giành chiến thắng. Không chỉ là cho bạn, mà cho những người thân yêu của bạn.

Comments

6 bước để rời khỏi một mối quan hệ độc hại

Một mối quan hệ tốt có thể nâng tầm cuộc sống của bạn theo những cách mà bạn không bao giờ nghĩ tới. Một điều tồi tệ có thể khiến bạn đau lòng, chán nản và bơ phờ. Các mỗi quan hệ độc hại phổ biến nhiều hơn bạn nghĩ và ảnh hưởng của chúng thường có thể làm mệt mỏi, đau khổ. Những mối quan hệ không lành mạnh thường gây khó chịu. Chắc chắn, nếu ai đó khiến bạn đau khổ hoặc bạo hành về thể chất hoặc tình cảm , thì quyết định rõ ràng là rời bỏ họ phải không? Thực tế thường phức tạp hơn do nhiều yếu tố bao gồm tài chính, con cái và tình cảm. Mối quan hệ độc hại là gì? Mối quan hệ độc hại là mối quan hệ có hại cho bạn về tinh thần hoặc thể chất hay vật chất. Trong khi một số dấu hiệu của mối quan hệ độc hại rõ ràng hơn như lạm dụng thể chất, không chung thủy nhiều lần và hành vi tình dục không phù hợp thì những dấu hiệu khác có thể khó phát hiện hơn. Nó có thể liên quan đến hành vi thiếu tôn trọng, không trung thực hoặc kiểm soát . K...

5 Ngôn ngữ tình yêu để tán tỉnh bất kỳ ai

Làm người khác yêu thương mình chuyện đó thật đơn giản nếu chúng ta biết ngôn ngữ tình yêu của họ là gì? Nó giống việc bạn nói chung một thứ tiếng với họ. Chẳng hạn việc bạn nói tiếng anh con đối phương nói tiếng Viết thì có lẽ sẽ gặp vấn đề. Nếu bạn không thể nói chung một thứ tiếng với họ. Thì họ sẽ không yêu thương bạn bởi vì họ không cảm nhận được tình yêu của mình . 5 Ngôn ngữ tình yêu là "bùa yêu" để bạn làm người khác yêu thương mình. Đó có thể là người yêu, vợ chồng bạn, hay là con cái , bạn bè xung quanh. Tóm lại tán tỉnh bất kỳ ai nhé! Giúp mối quan hệ của bạn chất lượng, quan trọng hơn bạn luôn có nhiều người yêu thương bạn. 1. Lời khen ngợi, lời yêu thương Một lời khen có thể giúp ai đó vui cả ngày. Bạn có thấy ai xung quanh bạn vui sướng khi được người khác khen ngợi không? Họ phấn khích, sung sướng như vớ được vàng vậy. Thậm chí có rất nhiều người khi được khen ngợi thì xin cái gì cũng dễ. Nên mấy cô cậu học trò rất lém lỉnh. Biết bố mẹ thích được khen ngợi, mỗi...

6 loại cảm xúc cơ bản và ảnh hưởng của chúng đến hành vi của con người

Có nhiều loại cảm xúc khác nhau có ảnh hưởng đến cách chúng ta sống và tương tác với người khác. Đôi khi, có vẻ như chúng ta bị những cảm xúc này chi phối. Những lựa chọn mà chúng ta đưa ra, những hành động chúng ta thực hiện và nhận thức của chúng ta đều bị ảnh hưởng bởi những cảm xúc mà chúng ta đang trải qua tại bất kỳ thời điểm nào. Các nhà tâm lý học cũng đã cố gắng xác định các loại cảm xúc khác nhau mà con người trải qua. Một số lý thuyết khác nhau đã xuất hiện để phân loại và giải thích những cảm xúc mà mọi người cảm thấy. Cảm xúc cơ bản Trong những năm 1970, nhà tâm lý học Paul Eckman đã xác định sáu cảm xúc cơ bản mà ông cho rằng đã được trải nghiệm phổ biến trong tất cả các nền văn hóa của con người. Những cảm xúc mà anh xác định là hạnh phúc, buồn bã, ghê tởm, sợ hãi, ngạc nhiên và tức giận. Sau đó, anh mở rộng danh sách các cảm xúc cơ bản của mình để bao gồm những thứ như tự hào, xấu hổ, bối rối và phấn khích. Verywell / JR Be...

Search This Blog